Ci sono momenti in cui le difficoltà sembrano assorbire ogni energia: una scelta da prendere, una relazione che pesa, un cambiamento che disorienta. Il counseling è una relazione d'aiuto professionale che ti accompagna a ritrovare chiarezza, risorse e capacità di scelta.
Il counseling è relazione d'aiuto: un intervento professionale di supporto alla persona nell'affrontare uno specifico bisogno che crea difficoltà. Non offre risposte preconfezionate, ma stimola le tue competenze e capacità di reazione per individuare la soluzione più adatta a te.
È uno spazio di ascolto e di riflessione in cui esplorare le fasi di transizione e di crisi, rinforzando le capacità di scelta e cambiamento. Il counseling non è direttivo: accompagna.
Tutti viviamo momenti di difficoltà, disorientamento e confusione. Spesso le problematiche riguardano il ciclo di vita: risolvere problemi specifici, prendere decisioni, fronteggiare crisi o migliorare le relazioni.
Una nuova fase di vita, un trasferimento, la fine di un ciclo: quando il cambiamento disorienta e serve ritrovare l'equilibrio.
Conflitti in famiglia, nella coppia o sul lavoro: migliorare la comunicazione e la gestione dei rapporti interpersonali.
Lavoro, coppia, progetti personali: quando una decisione importante blocca e serve chiarezza per scegliere con consapevolezza.
Tensione latente, irritabilità, calo dell'entusiasmo e della spinta progettuale: imparare a gestire lo stress e le proprie energie.
L'elaborazione di una perdita, una separazione o un divorzio: uno spazio protetto per attraversare il dolore senza rimanerne bloccati.
Sentirsi inadeguati o insicuri: ritrovare fiducia nelle proprie possibilità e imparare a essere "padroni nella propria casa".
Per le persone altamente sensibili che vivono la propria sensibilità come un peso: riconoscerla e trasformarla in risorsa.
Le difficoltà dei caregivers: quando prendersi cura di un familiare consuma energie e serve un sostegno per non dimenticare se stessi.
La duttilità del counseling permette di adattare la relazione d'aiuto al variare dei bisogni: del singolo, della coppia, della famiglia o del contesto lavorativo.
Per chi desidera affrontare problemi di natura personale o prendersi cura del proprio benessere emotivo, riscoprendo risorse e talenti da mettere in campo nella quotidianità.
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Per le coppie che desiderano migliorare la comunicazione, superare difficoltà relazionali e accrescere la comprensione reciproca.
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Per le famiglie che attraversano conflitti, crisi o transizioni e vogliono trovare soluzioni condivise, rimodulando le relazioni tra i loro componenti.
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Per favorire il benessere nei contesti lavorativi e sostenere le persone nel perseguimento di obiettivi personali e professionali, come nello Sportello di counseling aziendale Ben-Essere.
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Per individuare l'obiettivo personale o professionale da realizzare, gestire il cambiamento e sostenere la crescita personale, anche nella scelta del lavoro.
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Colloqui in videochiamata di 50 minuti, dal comfort della tua abitazione: abbatte barriere geografiche e logistiche, con la stessa riservatezza degli incontri in studio.
Richiedi informazioniUn cammino chiaro e concordato insieme, passo dopo passo, dove il protagonista sei tu.
Una telefonata, un messaggio WhatsApp o una email per conoscerci e capire se il counseling è il percorso giusto per la tua situazione.
Ci conosciamo e racconti ciò che ti crea disagio. Ti spiego cos'è il counseling, la durata e le modalità del percorso: qui nascono fiducia e cooperazione.
Insieme esploriamo pensieri, sentimenti e bisogni, individuiamo il problema su cui intervenire e le strategie più opportune per affrontarlo.
Monitoriamo i cambiamenti e ancoriamo le strategie acquisite: strumenti tuoi, a cui attingere anche dopo la fine degli incontri.
Gli incontri si svolgono su appuntamento presso lo studio di Via Cesare Costa 84 a Modena oppure online in videochiamata. La durata del percorso è limitata nel tempo e concordata insieme.
Sono Counselor Professionista, Formatrice e Supervisore, iscritta al CNCP – Coordinamento Nazionale Counselor Professionisti (n. socio 7591). Mi sono diplomata Counselor in Psicosintesi presso la SIPT di Firenze e ho poi aperto il mio studio di counseling a Modena.
Ho scelto di formarmi in Psicosintesi, il metodo elaborato da Roberto Assagioli, perché capace di tener conto della psiche, del corpo e della dimensione transpersonale. Ai continui aggiornamenti ho affiancato approfondimenti in Psicologia Sistemico Relazionale, Analisi Transazionale, Comunicazione Non Violenta e Floriterapia di Edward Bach.
Affianco al counseling individuale l'attività di formazione con workshop teorico-esperienziali di crescita personale, la supervisione rivolta a professionisti e lo Sportello di counseling aziendale Ben-Essere presso una importante cooperativa locale. Sono inoltre Mediatrice Familiare e Facilitatrice in Costellazioni Familiari.
Il counseling è orientato alla salutogenesi e all'empowerment: far emergere risorse latenti e appropriarsi consapevolmente del proprio potenziale.
Una visione più realistica di te e dell'ambiente in cui vivi, per conoscerti meglio e riconoscere risorse e limiti.
Più controllo sulle tue decisioni e azioni, per affrontare le scelte della vita: lavoro, coppia, relazioni.
Migliore gestione dei rapporti interpersonali e dei conflitti, con capacità di ascolto ed empatia.
Un uso più soddisfacente delle tue risorse per uno stile di vita più creativo e appagante.
Un processo di crescita basato sull'incremento della fiducia in te e nell'autodeterminazione.
Strumenti e strategie che restano tuoi: impari ad aiutarti da solo, anche dopo la fine del percorso.
Il counseling non promette risultati predeterminati né sostituisce percorsi sanitari: ogni cammino è personale e la vera trasformazione appartiene sempre alla persona.
Ecco le risposte alle domande più comuni sul counseling a Modena.
Puoi contattarmi telefonicamente, via WhatsApp o compilando il modulo. Ti risponderò al più presto per un primo colloquio conoscitivo, senza impegno.
Via Cesare Costa 84
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